ภาวะซึมเศร้าของคุณแม่หลังคลอด

การเป็นคุณแม่เป็นประสบการณ์ที่ทั้งสุขและทุกข์ในชีวิตของผู้หญิงหลังจากการคลอดลูก ผู้หญิงมักจะต้องพบกับหลายปัญหาที่เกิดขึ้น ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ภาวะซึมเศร้าหรือ postpartum depression (PPD) เป็นหนึ่งในภาวะที่อาจเกิดขึ้นกับหญิงตั้งแต่หลังคลอดลูก 

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด 

การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน : ระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอดลูก, ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเครียดและเสี่ยงต่อการพัฒนาภาวะซึมเศร้า ปัจจัยทางสังคม การรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในการบำบัดลูก การรับผิดชอบในการดูแลลูก และความกดดันจากสังคมมักเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพจิต ปัจจัยทางจิต  ปัญหาทางจิตเช่น ความเครียด, ปัญหาความว้าวุ่นของจิตใจ, หรือปัญหาความดัน 

สัญญาณและอาการของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด 

อารมณ์ที่ตกต่ำ รู้สึกท้อแท้ หดหู่ หรือซึมเศร้าทั้งที่ไม่มีเหตุผล ขาดความสนใจในกิจกรรมที่เคยสนใจในกิจกรรมที่มีความสุขทำให้รู้สึกหงุดหงิด 

ปัญหาการนอน มีปัญหาในการหลับหรือรู้สึกอ่อนเพลียทั้งวัน 

การเปลี่ยนแปลงของความเป็นจริง มีการเปลี่ยนแปลงในวิธีการมองโลก, รู้สึกว่าทุกสิ่งทุกอย่างเป็นทางที่ลบ 

ความไม่สามารถรับรู้ได้ดี มีปัญหาในการวินิจฉัยสิ่งต่าง ๆ และรู้สึกว่าไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์ได้ 

การจัดการและการรักษา 

1.การรับรู้และการติดต่อกับผู้ให้การดูแล  ความสนใจและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ มีผลต่อการฟื้นตัว 

2.การได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือนักสุขภาพจิตช่วยให้สามารถจัดการกับอารมณ์ได้ดีขึ้น 

3.การดูแลตัวเอง การให้เวลาในการพักผ่อน  การออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ 

4.การเข้ารับการรักษาทางยา  ในบางกรณีที่ภาวะซึมเศร้ารุนแรงการได้รับการรักษาทางยาอาจจะเป็นทางเลือก 

การตรวจจับและการจัดการภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แม่และลูกมีชีวิตที่ดีที่สุด การรับรู้และตระหนักถึงสัญญาณและอาการ, พร้อมกับการให้ความสนับสนุนและการดูแลที่เหมาะสม, จะช่วยให้ผู้หญิงผ่านมาพ้นช่วงเวลาที่ท้าทายนี้ได้ดีขึ้น. 

3C ขอแนะนำผลิตภัณฑ์  Keep calm  Probiotic Complex ออกแบบเพื่อสุขภาพจิตที่ดีประกอบไปด้วย Probiotic

ชนิด L. reuteri  -  PBSO72,B.breve – BB077Probiotic Complex  

ลดความเครียด กระตุ้นการสร้าง GABA ที่มีส่วนช่วยในการลดความวิตกกังวล เพิ่มการหลั่งสารสื่อประสาท Serotonin ที่มีส่วนช่วยให้สมองรู้สึกสงบ ลดภาวะซึมเศร้า ที่สำคัญผ่านการทดสอบทางคลีนิคแล้วว่ามีสเวนช่วยในการจัดการกับความเครียดการเรียนรู้และภาวะเครียดหลังการคลอด  

การศึกษาทางคลินิค-ภาวะอารมณ์เศร้าหลังคลอด  

ภาวะอารมณ์เศร้าหลังการคลอด อาจเกิดขึ้นไม่กี่วันหลังคลอดและหายไปภายในสัปดาห์แรก แต่ภาวะซึมเศร้าจะเกิดขึ้นหลังจาก 4 สัปดาห์แรกหลังคลอด โดย Keepclam ช่วยดูแลคุณแม่หลังคลอดอย่างมีนัยสำคัญ  

• มีการลดลงความเครียด 22% ในวันที่ 90 เมื่อเทียบในวันที่ 45 
• ในวันที่ 45 และ 90 กลุ่มที่ได้รับ Keepclam มีการลดลงของความเครียด 26% และ 35% ตามลำดับเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม  

สอบถามเพิ่มเติม https://share.hsforms.com/1exO6YQ_mQYuQZ5i6PNquQg3ufde

ซึ่ง 3C เราตั้งใจคิดค้นและนำเข้าวัตถุดิบอาหารเสริม และเทคโนโลยีที่ทันสมัยจากทั่วโลกตามความต้องการของผู้ผลิตและผู้บริโภคเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการอย่างมีประสิทธิภาพ 

บริษัท 3C Group เรายังคงมุ่งมั่นในการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อเป็นผู้นำทางด้านอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ซึ่งหากคุณมีความสนใจในเรื่องของการวิจัยและพัฒนาสูตรอาหารเสริม เรามีความยินดีที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวัตถุดิบและขั้นตอนการผลิตในทุกๆ ขั้นตอนของการจัดทำอาหารเสริม  

สำหรับผู้ที่สนใจท่านสามารถติดต่อเราได้เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างแบรนด์ การคิดค้นสูตรอาหารเสริม ตลอดจนไปถึงการช่วงวางแผนการจำหน่าย เพราะเราเป็นบริษัทรับผลิตและนำเข้าวัตถุดิบที่มีความเชี่ยวชาญ