--- title: ภาวะการระบาดของไข้หวัดใหญ่และการป้องกัน description: การระบาดที่รุนแรงของไข้หวัดใหญ่ในอดีตทำให้มีการวิจัยและคิดค้นวัคซีนไข้หวัดใหญ่ขึ้นมาเพื่อป้องกันการระบาดและการสูญเสีย โดยในปี 2023 และปี 2024 มีสายพันธุ์ใหม่เกิดขึ้นและมีการแพร่ระบาด ในบทความนี้เราจะพูดถึงไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ที่รุนแรงและมีการแพร่ระบาดมากในปัจจุบัน image: https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/Cover%20Blog_DSM.jpg --- [![Cosmic Concord Corp.,Ltd.](https://blog.3cgroup.co.th/hs-fs/hubfs/3c_Group_March2020/Images/PNG-3C-Group_1908_Horizontal.png?width=1679&height=882&name=PNG-3C-Group_1908_Horizontal.png "Cosmic Concord Corp.,Ltd.")](https://3cgroup.co.th/) - [วัตถุดิบอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/key-ingredient/) - [รับผลิตอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/odm-service/) - [รับวิจัยและพัฒนาอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/r-d/) - [ความสำเร็จของ 3C](https://3cgroup.co.th/customer-success/) - [บทความ 3C](https://blog.3cgroup.co.th/blog) - [เกี่ยวกับ 3C](https://3cgroup.co.th/about/) - [ร่วมงานกับ 3C](https://3cgroup.co.th/careers/) - [ติดต่อ 3C](https://3cgroup.co.th/support/) # ภาวะการระบาดของไข้หวัดใหญ่และการป้องกัน 1. [Home](https://www.3cgroup.co.th/) 2. ภาวะการระบาดของไข้หวัดใหญ่และการป้องกัน [ต.ค. 19 2023](https://blog.3cgroup.co.th/archive/ต.ค./19/23)   โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดขึ้นจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ (Influenza virus) มี 4 ชนิดหลักได้แก่ 1. nfluenza A (ไข้หวัดใหญ่ชนิด A) เชื้อไวรัสนี้สามารถแบ่งเป็นชนิดย่อยหรือสายพันธุ์ตาม hemagglutinin (HA, H) และ neuraminidase (NA, N) ซึ่งเป็นโปรตีนบนผิวของไวรัส โดยในปัจจุบันเชื้อไวรัส influenza A มี subtype จำนวน 18 และ 11 ชนิดตามลำดับ H และ N โดยในมนุษย์มักพบ subtype A(H1N1) และ A(H3N2) โดย subtype A(H1N1) อาจเป็น A(H1N1) ซึ่งเรียกว่า "pdm09" เพื่อระบุการระบาดในปี ค.ศ. 2009 และแทนที่เชื้อไวรัส influenza A(H1N1) ที่มีการแพร่ระบาดมาก่อนหน้านี้ ไวรัสชนิด A พบได้ในนก, หมู, ม้า, และมนุษย์ 2. Influenza B (ไข้หวัดใหญ่ชนิด B) เชื้อไวรัส influenza B ไม่แบ่งย่อยเป็น subtype เหมือน influenza A แต่จะแบ่งตาม lineages (ตัวอย่างที่มีการแพร่กระจายอยู่ในขณะนี้ เช่น B/Yamagata หรือ B/Victoria lineage) 3. Influenza C (ไข้หวัดใหญ่ชนิด C) เชื้อไวรัส influenza C พบได้ไม่บ่อยนักและมักก่อให้เกิดการติดเชื้อไม่รุนแรง จึงไม่สำคัญต่อระบบสาธารณสุข. 4. Influenza D (ไข้หวัดใหญ่ชนิด D) เชื้อไวรัส influenza D เป็นชนิดที่พบใหม่และสามารถก่อให้เกิดการติดเชื้อในวัวและหมู ยังไม่พบการระบาดในมนุษย์ ซึ่งการระบาดที่รุนแรงของไข้หวัดใหญ่ในอดีตทำให้มีการวิจัยและคิดค้นวัคซีนไข้หวัดใหญ่ขึ้นมาเพื่อป้องกันการระบาดและการสูญเสีย โดยในปี 2023 และปี 2024 มีสายพันธุ์ใหม่เกิดขึ้นและมีการแพร่ระบาด ในบทความนี้เราจะพูดถึงไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ที่รุนแรงและมีการแพร่ระบาดมากในปัจจุบัน ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นโรคติดต่อที่พบบ่อยในช่วงฤดูหนาวและมีฤทธิ์ติดต่อระบาดได้อย่างรวดเร็ว ไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่แบ่งเป็นหลายสายพันธุ์ โดยสายพันธุ์ที่สำคัญที่สุดคือ A และ B โดยในแต่ละสายพันธุ์ยังมีการแบ่งย่อยอีกด้วย **สายพันธุ์ A** มีการแบ่งย่อยอย่างน้อย 2 ตระกูลสำคัญคือ H1N1 และ H3N2 เชื้อไวรัสสายพันธุ์ A มักเป็นสาเหตุของการระบาดรุนแรงและมีความหลากหลายทางพันธุกรรม **สายพันธุ์ B** มีการแบ่งย่อยอย่างน้อย 2 ตระกูล คือ Yamagata และ Victoria การติดเชื้อจากเชื้อไวรัสสายพันธุ์ B ส่วนใหญ่มักไม่รุนแรงเทียบกับสายพันธุ์ A แต่ก็สามารถทำให้ผู้ป่วยเจ็บได้ ปี 2566 รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขได้เปิดเผย การระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A/H1N1 โดยในประเทศไทย พบผู้ป่วยมากกว่าปี 2565 ถึง 3 เท่า โดยล่าสุด มีจำนวนผู้ป่วยมากถึง 138,766 ราย อัตราป่วยเพิ่มสูงถึงกว่า 200 รายต่อประชาการแสนราย **อาการของไข้หวัดใหญ่** ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่มักเริ่มมีอาการหลังจากได้รับเชื้อไวรัสอาจจะเป็นเวลา 1-3 วัน อาการทั่วไปของไข้หวัดใหญ่รวมถึงไข้สูงถึง 39-40 องศาเซลเซียส, อาการเจ็บคอ, มีน้ำมูกใส, ไอ, อ่อนเพลีย, เบื่ออาหาร, ปวดศีรษะ, และอาการปวดรอบดวงตา, แขน, และขา ส่วนใหญ่ของผู้ป่วยจะมีไข้ประมาณ 2-4 วัน และหลังจากนั้นไข้จะค่อยๆ ลดลง โดยยังคงมีอาการคัดจมูกและคออักเสบอยู่ประมาณ 1 สัปดาห์ อาการทั่วไปนี้มักไม่รุนแรงและส่วนใหญ่ของผู้ป่วยหายป่วยได้โดยไม่ต้องรับการรักษาในโรงพยาบาล   **การป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และการแพร่เชื้อ** ![](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/image-png-Oct-17-2023-08-31-15-9040-AM.png)   ฉีดวัคซีน การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรค วัคซีนไข้หวัดใหญ่ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่ และลดความรุนแรงของโรคในกรณีที่ติดเชื้อ ควรปรึกษาแพทย์หรือบริการสุขภาพในพื้นที่ของคุณเพื่อรับวัคซีนที่เหมาะสมในแต่ละปี. หลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วย หากมีผู้ป่วยที่มีอาการไข้หวัดใหญ่ในช่วงการระบาดของโรค ควรหลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับพวกเขา และหลีกเสี่ยงไปในที่สาธารณะที่คนหนาแน่น เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ. สวมหน้ากากอนามัย ผู้ป่วยที่มีอาการของไข้หวัดใหญ่และผู้ดูแลควรสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา โดยเฉพาะเมื่อมีอาการไอหรือจาม เพื่อลดการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น. ล้างมือ ล้างมืออย่างสม่ำเสมอด้วยสบู่และน้ำ หรือใช้แอลกอฮอล์เจลเมื่อไม่สามารถล้างมือได้ โดยเฉพาะหลังการไอหรือจาม และหลังจากการสัมผัสสิ่งของในที่สาธารณะ. การจัดการเสื้อผ้าและผ้าเช็ดมือ หากคุณหรือคนในครอบครัวมีอาการไข้หวัดใหญ่ ควรจัดการเสื้อผ้าและผ้าเช็ดมือของคุณโดยให้มีความสะอาดและความปลอดภัย เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ. หลีกเลี่ยงการสัมผัสตาและจมูก หลีกเลี่ยงการใช้มือขยี้ตาหรือใช้นิ้วแคะจมูก เนื่องจากเป็นช่องทางที่เชื้อโรคสามารถเข้าร่างกายได้ง่าย. ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น หลีกเลี่ยงการใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น หลอดดูดน้ำ, ช้อนส้อม, แก้วน้ำ, หรือผ้าเช็ดหน้า เพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อ. ใช้ช้อนกลาง เมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น ควรใช้ช้อนกลางเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อ **การรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่**ทุกปีเป็นสิ่งที่แนะนำอย่างยิ่ง เนื่องจากสายพันธุ์ของเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา และวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่ใช้ในแต่ละปีจะถูกปรับเปลี่ยนให้สอดคล้องกับสายพันธุ์ที่คาดว่าจะระบาดมากที่สุดในฤดูหนาวนั้นๆ ซึ่งอาจประกอบด้วยสายพันธุ์ A และ B หรือสายพันธุ์ A(H1N1) และ A(H3N2) ตัวอย่างของสายพันธุ์ที่เปลี่ยนแปลงเป็นประจำ.  ![](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/image-png-Oct-17-2023-08-37-14-6794-AM.png) การรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในระยะสั้นและระยะยาว และช่วยป้องกันการติดเชื้อและโรคไข้หวัดใหญ่ในกรณีที่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการระบาดมากในปีนั้น การฉีดวัคซีนยังเป็นวิธีที่ส่งเสริมสุขภาพของสังคมโดยรวม เนื่องจากการลดการระบาดของไข้หวัดใหญ่ **ทั้งนี้เราควรมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง เพื่อต่อสู้กับเชื้อไวรัสต่าง ๆ ไม่ให้เข้าสู่ร่างกายของเรา** การรักษาสุขภาพและป้องกันโรคเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรใส่ใจ ภูมิคุ้มกันร่างกายมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคและรักษาสุขภาพของเราให้อยู่ในสภาพดี ซึ่งวิตามินซีเป็นสารอาหารที่สำคัญที่มีบทบาทในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงมากขึ้น **ปริมาณวิตามินซีที่ควรรับประทาน** การรับประทานวิตามินซีที่เหมาะสมสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายคือ 1,000 - 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ควรระวังว่าร่างกายจะดูดซึมวิตามินซีได้เพียงแค่ 200-400 มิลลิกรัมต่อครั้งเท่านั้น ดังนั้น เราควรแบ่งการรับประทานวิตามินซีอย่างสม่ำเสมอตลอดวัน โดยแบ่งเป็นมื้อเล็กๆ 2-6 มื้อต่อวัน เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณวิตามินซีครบถ้วนตลอดเวลา **การรับประทานวิตามินซี** การรับประทานวิตามินซีไม่ยากนัก คุณสามารถทานวิตามินซีจากอาหารหลายชนิดได้ เช่น ผลไม้ ส้ม, มะนาว, แตงโม, กีวี, สตรอว์เบอร์รี่, และมะกรูด เป็นต้น เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีและเป็นผลไม้ที่อร่อยที่สามารถเพิ่มปริมาณวิตามินซีในร่างกายได้ ผัก พริกขี้หนู, ผักโขม, ผักคะน้า, และผักใบเขียวหลายชนิด เป็นแหล่งวิตามินซีที่มีในผักสด อาหารทะเล ปลาแซลมอนและกุ้ง เป็นแหล่งวิตามินซีที่มีปริมาณมากและดีต่อสุขภาพ อาหารเสริม หากคุณไม่สามารถรับประทานวิตามินซีจากอาหารทั่วไปได้เพียงพอ คุณสามารถพิจารณาการรับประทานวิตามินซีเสริมจากแบบฉีดหรือเม็ดเสริมตามคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ การรับประทานวิตามินซีเป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย เพื่อป้องกันโรคและรักษาสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ควรทราบถึงปริมาณที่เหมาะสมและข้อควรระวังเพื่อรับประทานวิตามินซีให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับร่างกายของคุณ ------------------------------------------------------------------- 3C ขอแนะนำ [DSM Vitamin C series](https://3cgroup.co.th/project/dsm-vitamin-c/) เป็นสินค้าและนวัตกรรมที่นำเข้ามาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าและผู้บริโภคในด้านวิตามินซี (Vitamin C) และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับวิตามินซี โดย DSM เป็นบริษัทชั้นนำที่มีความเชี่ยวชาญในการพัฒนาและผลิตวิตามินและสารอาหารที่มีประโยชน์สำหรับสุขภาพ ดังนั้น [DSM Vitamin C Series](https://3cgroup.co.th/project/dsm-vitamin-c/) นั้นเน้นไปที่คุณภาพและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซีอย่างมีคุณภาพ วิตามินซีของ DSM มีด้วยกัน 7 form โดยแบ่งเป็น 3 รูปแบบได้แก่ แบบผงแบบมีความเป็นกรดต่ำและแบบตอกเม็ดโดยตรง **VITAMIN C POWDER** - [Ascorbic Acid 100 Mesh](https://cosmic-3c.com/ascorbic-acid-100-mesh.html) - Ascorbic Acid 40 Mesh **LOW ACID VITAMIN C** - [CALCIUM ASCORBATE 97% GRANULATION (CA-97)](https://cosmic-3c.com/calcium-ascorbate-97-granulation-ca-97.html) - [SODIUM ASCORBATE 99% GRANULATION (SA-99)](https://cosmic-3c.com/sodium-ascorbate-99-granulation-sa-99.html) - [SODIUM ASCORBATE 40 MESH](https://cosmic-3c.com/sodium-ascorbate.html) **VITAMIN C DIRECT COMPRESSION GRADE** - ASCORBIC ACID 97% GRANULATION WITH HPMC (SFC-97) - [ASCORBIC ACID 97% GRANULATION WITH MODIFIED STARCH (DC-97)](https://cosmic-3c.com/ascorbic-acid-97-granulation-with-starch-dc-97.html) **KEY BENEFITS** - สามารถช่วยกระตุ้นให้เกิดการทำงานของภูมิคุ้มกัน - ช่วยทำให้ผิวพรรณดูแข็งแรงสดใส - ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ   [![contact_hubsfrom](https://blog.3cgroup.co.th/hs-fs/hubfs/contact_hubsfrom.png?width=210&height=51&name=contact_hubsfrom.png)](https://share.hsforms.com/1eGRavUabQRm9GxyFdg3IzQ3ufde?__hstc=&__hssc=&hsCtaTracking=c8f5caf8-5c13-40b7-8f11-65356c2bdfd3%7C8b450b4e-2c69-4ee5-8b20-d75309422116)[![info_ecom](https://blog.3cgroup.co.th/hs-fs/hubfs/info_ecom.png?width=210&height=52&name=info_ecom.png)](https://cosmic-3c.com/catalogsearch/result/?q=DSM)   **และ 3C แนะนำ Formula C-Guard ปกป้องร่างกายจากโรคไข้หวัดทั่วไป ไข้หวัดใหญ่และ Covid-19** **เป็นสูตรพิเศษที่ทีม 3C มุ่งมั่นและตั้งใจวิจัยและค้นคว้า** **![](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/image-png-Oct-17-2023-08-52-55-3212-AM.png)** **![](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/image-png-Oct-17-2023-08-53-07-2638-AM.png)** **![](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/image-png-Oct-17-2023-08-53-30-4471-AM.png)** **![](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/image-png-Oct-17-2023-08-53-55-6970-AM.png)** บริษัท 3C Group เรายังคงมุ่งมั่นในการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อเป็นผู้นำทางด้านอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ ซึ่งหากคุณมีความสนใจในเรื่องของการวิจัยและพัฒนาสูตรอาหารเสริม เรามีความยินดีที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวัตถุดิบและขั้นตอนการผลิตในทุกๆ ขั้นตอนของการจัดทำอาหารเสริม สำหรับผู้ที่สนใจท่านสามารถติดต่อเราได้เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างแบรนด์ การคิดค้นสูตรอาหารเสริม ตลอดจนไปถึงการช่วงวางแผนการจำหน่าย เพราะเราเป็นบริษัทรับผลิตและนำเข้าวัตถุดิบที่มีความเชี่ยวชาญ **ติดต่อเราได้ที่ Line : @3cnutra หรือทีมขายที่ดูแลท่าน **   Category:  [Market Trend](https://blog.3cgroup.co.th/tag/market-trend), [Innovative Trend](https://blog.3cgroup.co.th/tag/innovative-trend), [การวิจัยพัฒนาผลิตอาหารเสริม](https://blog.3cgroup.co.th/tag/การวิจัยพัฒนาผลิตอาหารเสริม), [นวัตกรรมอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ](https://blog.3cgroup.co.th/tag/นวัตกรรมอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ), [จำหน่ายวัตถุดิบอาหารเสริม](https://blog.3cgroup.co.th/tag/จำหน่ายวัตถุดิบอาหารเสริม), [บริษัทวิจัยอาหารเสริม](https://blog.3cgroup.co.th/tag/บริษัทวิจัยอาหารเสริม) [By 3C Group](https://blog.3cgroup.co.th/author/3c-group) [ตุลาคม 19, 2023](https://3c.cipher.co.th/2019/09/04/) [Leave a comment](https://blog.3cgroup.co.th/dsm-vitamin-c-series/#respond) Tags:  [Market Trend](https://blog.3cgroup.co.th/tag/market-trend), [Innovative Trend](https://blog.3cgroup.co.th/tag/innovative-trend), [การวิจัยพัฒนาผลิตอาหารเสริม](https://blog.3cgroup.co.th/tag/การวิจัยพัฒนาผลิตอาหารเสริม), [นวัตกรรมอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ](https://blog.3cgroup.co.th/tag/นวัตกรรมอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ), [จำหน่ายวัตถุดิบอาหารเสริม](https://blog.3cgroup.co.th/tag/จำหน่ายวัตถุดิบอาหารเสริม), [บริษัทวิจัยอาหารเสริม](https://blog.3cgroup.co.th/tag/บริษัทวิจัยอาหารเสริม) ### Related Posts [![PM2.5 กำลังเปลี่ยนตลาด Immune Support : ทำไม? ](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/Blog-VDO-P-dura10.jpg)](https://blog.3cgroup.co.th/pm2.5-กำลังเปลี่ยนตลาด-immune-support-ทำไม-ภูมิแพ้-จึงกลายเป็น-blue-ocean-ใหม่ของผลิตภัณฑ์เสริมภูมิคุ้มกัน) [PM2.5 กำลังเปลี่ยนตลาด Immune Support : ทำไม? "ภูมิแพ้" จึงกลายเป็น Blue Ocean ใหม่ของผลิตภัณฑ์เสริมภูมิคุ้มกัน](https://blog.3cgroup.co.th/pm2.5-กำลังเปลี่ยนตลาด-immune-support-ทำไม-ภูมิแพ้-จึงกลายเป็น-blue-ocean-ใหม่ของผลิตภัณฑ์เสริมภูมิคุ้มกัน) กรกฎาคม 2, 2026 [![3C Group ร่วมต้อนรับคณะผู้ประกอบการ SME ภายใต้โครงการ SME National Awards ครั้งที่ 18 พร้อมถ่ายทอดโมเดลการเติบโตด้วย Trust + Innovation](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/Blog%20SME2026.jpg)](https://blog.3cgroup.co.th/3c-group-ร่วมต้อนรับคณะผู้ประกอบการ-sme-national-awards-ครั้งที่-18-พร้อมถ่ายทอดโมเดลการเติบโตด้วย-trust-innovation) [3C Group ร่วมต้อนรับคณะผู้ประกอบการ SME ภายใต้โครงการ SME National Awards ครั้งที่ 18 พร้อมถ่ายทอดโมเดลการเติบโตด้วย Trust + Innovation](https://blog.3cgroup.co.th/3c-group-ร่วมต้อนรับคณะผู้ประกอบการ-sme-national-awards-ครั้งที่-18-พร้อมถ่ายทอดโมเดลการเติบโตด้วย-trust-innovation) มิถุนายน 26, 2026 ### ส่งความคิดเห็น ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย \* ![3c Group](https://blog.3cgroup.co.th/hubfs/3c_Group_March2020/Images/PNG-3C-Group_1908_Horizontal-1024x188.png) [Facebook](https://www.facebook.com/3cnutra/) [Youtube](https://www.youtube.com/channel/UCLeCIKimyOV2l5ayhMO483g) - +662-033-0555 #601 - salesupport@cosmic-3c.com - [วัตถุดิบอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/key-ingredient/) - [วัตถุดิบอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/key-ingredient/) - รับผลิตอาหารเสริม - [ข้อมูลรับผลิตอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/odm-service/) - รับวิจัยและพัฒนาอาหารเสริม - [ข้อมูลรับวิจัยและพัฒนาอาหารเสริม](https://3cgroup.co.th/r-d/) - ความสำเร็จของ 3C - [ความสำเร็จของ 3C ทั้งหมด](https://3cgroup.co.th/customer-success/) - [บทความ 3C](https://blog.3cgroup.co.th/) - [บทความ 3C ทั้งหมด](https://blog.3cgroup.co.th/) - เกี่ยวกับ 3C - [ข้อมูลเกี่ยวกับ 3C](https://3cgroup.co.th/about/) - [ร่วมงานกับ 3C](https://3cgroup.co.th/careers/) - [ติดต่อ 3C](https://3cgroup.co.th/support/)